Logotyp tänkom.nuOther languages
 
I media

Smuggelspriten kräver nationella insatser

 


HUR PRATAR MAN OM ALKOHOL?


Var personlig

Det kan vara lätt att berätta lite för ingående om egna erfarenheter kring alkohol. Kanske för att visa att man vet vad man talar om. Men undvik det. Förtroende vinner du bäst genom att helt enkelt visa att du bryr dig och visar intresse för ditt barns resonemang.

Berätta att du bryr dig

Berätta att du bryr dig om din tonåring och att du faktiskt är orolig emellanåt. Och berätta varför du är orolig. Som tonåring så mår man faktiskt alltid bra av att höra att ens föräldrar engagerar sig.

Skippa förhörsmetoderna

Fastän det kan vara svårt så är det bra om du kan undvika att utsätta din tonåring för regelrätta förhör. Och om frågorna berör ett många gånger så känsligt ämne som alkohol så är risken stor att han eller hon känner sig ansatt och anklagad varpå svaren lätt blir undanglidande eller direkt osanna.
 

Få din tonåring att berätta. Allt och lite till

Fastän det kan ta emot så är det alltid bättre om du kan uppmuntra din tonåring att berätta den osminkade sanningen. Om gårdagens fest och vad som gick rätt och vad som eventuellt gick snett. För mycket är vunnet om din tonåring känner att vad som helst går att avslöja utan att du för den sakens skull går i taket!

Prata om allt mellan himmel och jord

Prata om ditten och datten med din tonåring. Och gör det ofta! Hur det var i skolan, på träningen, hos bästa kompisen kvällen innan och så vidare? Då blir det mer naturligt att prata om alkohol och andra mer känsliga saker. Om du däremot inte har för vana att prata med din tonåring om saker i största allmänhet så kommer med stor sannolikhet det känsliga alkoholsamtalet att kännas krystat och konstruerat för båda parter.

  Tillbaka


 


Statens folkhälsoinstitut i samarbete Polisen, Systembolaget, IOGT-NTO samt länsstyrelser och kommuner i Sverige
Dela med dig: